Maçã Assada






Acho que posso afirmar que andamos todos fartos e enjoados de doces! Mas isso não significa que tenhamos de cortar completamente nos açúcares, especialmente quando se trata de açúcares naturais e saudáveis. Maçã assada faz um lanche saudável e maravilhoso! E é tão fácil de fazer! Dá aquela sensação de doce sem ser prejudicial! Podemos fazer diretamente no forno, mas para não demorar tanto tempo acabo por fazer uma batota!


Maçã Assada:

1 maçã reineta grande;
1 pau de canela;

Lava-se bem a maçã e retira-se o caroço com um utensílio próprio para o efeito. Coloca-se num prato e vai ao microondas 3 minutos. Espeta-se um pau de canela no centro, vai ao forno que já deve estar quente, até estar completamente cozida. Retira-se e serve-se quente ou fria.

Nota: come-se mesmo simples mas podemos juntar o que quisermos, mel, canela em pó, etc. E se tivermos muita vontade de uma sobremesa basta juntar um iogurte natural açucarado, polvilha-se com canela e fica uma delícia. Podem fazer apenas no microondas, basta que para isso aumentem o tempo para 6 minutos.

Rende 1 dose

32 comentários:

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    1. E agora no inverno sabe mesmo bem! beijinhos

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  2. Adoro e faço muitas vezes ( tal como faço a tua receita de pêras que também é ótima). Sabe tão bem polvilhada com canela.
    Bjn
    Márcia

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    1. Não sei porquê há qualquer coisa de muito reconfortante em fruta assada! beijinhos

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  3. Adoro adoro adoro!!
    Beijinho
    http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/

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  4. Adoro e faço muitas vezes. Às vezes faço simples como acompanhamento de carne assada.
    Bjs e bom ano
    Zezinha

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  5. Adoro maça assada.
    Nunca comi com natas.
    Bela ideia.

    Beijinhos,
    Clarinha
    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2017/01/pato-assado-com-citrinos.html

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    1. Não são natas, Clarinha! É iogurte! beijinhos

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    1. O quente da maçã com o fresco do iogurte é um contraste fantástico! beijinhos

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  7. Eu confesso...nunca me farto de doces...! Mas controlo a boca, tem de ser!! Também adoro maçã assada, faço muitas vezes no microondas. Com canela, que coisa boa! :)

    Beijinhos Ana
    http://acasinhadasbolachas.blogspot.pt/

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    1. Pois, eu também nunca me farto! Ainda hoje ao almoço comentava com o meu marido que às vezes gostava de não gostar tanto!! Maçã e canela é aquele casamento perfeito! beijinhos

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  8. Oi Elisabete, bt!
    As maçãs aqui na minha casa sobram sempre na geladeira, chegam até a ficar murchinhas kkkkk. Já peguei a sua sugestão e já imaginei até com um sorvetinho.
    Bjssss amiga e bom jantar com as batatas e salsichas kkk

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    1. Ah sim, com uma bola de gelado de baunilha por exemplo fica uma delícia! beijinhos

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  9. Adoro maçã assada, até mesmo simples, sem adição de mais nada! :) As tuas fotos deixaram-me com vontade de ir fazer maçãs assadas! :) Beijinhos
    --
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    1. Eu também gosto delas simples mas como sou gulosa gosto de juntar iogurte! Beijinhos

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  10. Estou sempre a aprender contigo Elisabete.
    Colocar a maçã no microondas durante 3 minutos nunca vi ou ouvi, mas acho que para a próxima vou fazer, aqui por casa fazemos muitas vezes , também vou experimentar com iogurte.
    Beijinho grande amiga.

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    1. Se ela for ao microondas alguns minutos acaba depois por cozer mais depressa, e se quisermos, em vez de acabar de cozer no forno, podemos cozer única e exclusivamente no microondas! Assim não ficamos tanto tempo à espera que fique pronta! Ela é boa simples mas com o iogurte natural açucarado parece mesmo uma sobremesa! Beijinhos

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  11. Gosto tanto de uma maçã assada, ficou bem ao meu gosto. Beijinhos

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    1. É realmente muito simples e muito bom! Beijinhos

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  12. Simples e delicioso! Tal como eu gosto ;)
    Beijinho

    Blogue Recanto com Tempero

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    1. De vez em quando há que simplificar! Beijinhos

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  13. como eu gosto disto, menina!
    beijinhos
    Bom Ano
    Carla

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  14. Adorei a sugestão de colocar iogurte em cima,....vou experimentar!
    Feliz dia dos Reis,..
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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  15. Maça assada muito bom, nunca comi com iogurte mas deve ficar muito boa e no microondas fica uma sobremesa super rápida.Beijinhos
    https://asreceitasdasisi.blogspot.pt/

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    1. É fica uma sobremesa super saudável! Beijinhos

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  16. O docinho das maçãs assadas é uma maravilha :D Essa ficou mesmo apetitosa :)

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Grata por passarem pela minha cozinha!