Papas de Aveia com Maçã










Não gosto muito de papas de aveia em que só se mistura a aveia e o leite/água e come-se de imediato. Também não aprecio particularmente os overnight oats feitos com aveia. Na verdade não gosto muito da aveia em cru. Gosto muito mais das papas de aveia cozidas ao fogão! A base das minhas papas é sempre a mesma: flocos de aveia, leite e água. Depois vou variando nos sabores usando o que mais me apetece! Estas não levaram qualquer tipo de adoçante, apenas o açúcar natural da fruta, neste caso da maçã! E o que é que combina com maçã?! Canela, pois claro! Rendeu três porções, que é como quem diz pequeno-almoço para três dias! Esta versão de papas de aveia trar-me-ão sempre um sabor amargo já que era precisamente isto que eu estava a comer no dia em que recebi a notícia da partida da minha avó. Aliás, num dia 6 como hoje. Em todo o caso não deixem de as fazer pois são deliciosas.


Papas de Aveia com Maçã:

1 copo de aveia;
1 copo de leite;
2 copos de água;
1 maçã;
raspa de limão;
canela em pó q.b.;

Num tacho coloca-se a aveia, o leite, a água, a maçã raspada e o limão. Vai a lume brando mexendo sempre até ganhar consistência. Retira-se do lume, coloca-se em taças e polvilha-se com canela. Come-se quente ou frio.

Nota: usem uma maçã menos ácida para que as papas fiquem docinhas.

Rende 3 doses

26 comentários:

  1. Não vai acreditar...fiz ontem e também pus pedacinhos de maçã e adocei com chocolate!
    Em dias frios...as papas de aveia quentinhas sabem_me lindamente!
    Bj

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  2. Acho que nunca provei, mas deu vontade de experimentar!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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    1. As papas de aveia são sempre um excelente pequeno almoço! Beijinhos

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  3. Os sabores tém este poder de nos trazer recordações (boas ou mrnos boas),em todo o caso devem ser deliciosas as tuas papas! Beijinhos

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    1. Apesar do dissabor, são muito boas. Beijinhos

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  4. ótima combinação, uma refeição bem saudável e deliciosa.


    O Cantinho dos Gulosos

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  5. Tal como tu não aprecio muito papas de aveia, ainda assim prefiro as feitas no fogão, também como tu. E na verdade acho que a maçã é mesmo a fruta que mais gosto de combinar com a aveia, embora a pêra também fique agradável. :) É pena que agora tenhas essa triste lembrança associada a estas papas de aveia. :( Beijinhos
    --
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    1. Eu adoro papas de aveia, só não gosto muito é da aveia em cru e por isso aqueles overnight oats não são das coisas que mais gosto! Se calhar ainda não dei foi com a receita perfeita de overnight oats!
      Mesmo que seja pela negativa, é uma forma de me lembrar dela. Embora não precise que nada me faça lembrar pois tanto ela como todos os que já partiram estão sempre na minha memória e no meu coração. Beijinhos

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  6. Faço tal e qual só com uma diferença, na água junto também um pão de canela. Pena estarem associadas a um acontecimento tão triste :(
    Beijinho
    https://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt

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  7. Querida Elisabete: eu adoro papas de aveia e vou variando conforme o que me dá na cabeça, rsrs. Esta ideia de juntar a maçã raspada deve ficar bem saborosa. Mais uma versão que vou fazer o "sacrifício" de experimentar.
    Bjn
    márcia

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  8. é agora o meu pequeno almoço. Não consigo comer quando me levanto, então faço à noite papas de aveia simples ponho muna caixinha e de manha coloco: hoje foi um bocadinho de canela, metade de um kiwi cortado aos pedacinhos e um bocado de pera abacate.
    As vezes e como tenho de comer laranjas por causa do ferro e vitamina c no processador coloco a laranja uma banana e um bocadinho de aveia. Só como quando chego ao trabalho, mas pelo memos não como pão que é a minha perdição...
    Beijinhos e boa semana
    Pinta

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    1. Há uns anos era uma dificuldade para mim comer de manhã! Só de pensar nisso me dava vontade de vomitar! Mas depois fui-me educando para conseguir comer o pequeno-almoço a horas e hoje em dia não passo sem ele! beijinhos

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  9. Eu adoro papas de aveia!!! E gosto delas feitas de qualquer maneira :D
    Um beijinho

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    1. Se forem feitas ao fogão eu também gosto delas de qualquer maneira! beijinhos

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  10. Hello, querida Elisabete!

    Sempre que vejo uma receita de papas de aveia fico doida para experimentar,
    qualquer dia colocarei em prática. A tua receita tem um aspecto delicioso!

    Beijinhos, ótima semana ♥

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    1. Tenho a certeza que você vai gostar! Beijinhos

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  11. Oi Elisabete bn!
    Eu adoro papas de aveia, mas nunca experimentei com maçã. Tenho certeza que vou amar!
    Bjsssss amiga e uma semana abençoada p/vcs

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  12. Mas que bom aspecto! Pois eu nunca fiz nem comi!
    Bjsss

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    1. Experimenta! Saciam e são muito nutritivas! Beijinhos

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  13. Gosto muito e faço muitas vezes e gosto de variar os sabores mas também gosto das cozidas. as fotos como sempre estão muito bonitas assim dá mesmo vontade de comer.Beijinhos
    http://asreceitasdasisi.blogspot.pt/

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Grata por passarem pela minha cozinha!