tag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post5243887380515385006..comments2024-01-03T10:39:20.081-01:00Comments on Cozinha sem Segredos - As Receitas: Erros que cometemos na alimentaçãocozinha100segredoshttp://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-2535956421861503872016-02-22T14:20:34.767-01:002016-02-22T14:20:34.767-01:00É que não é só uma questão de peso, é também uma q...É que não é só uma questão de peso, é também uma questão de saúde! Basta mudarmos pequenos (maus) hábitos! Beijinhoscozinha100segredoshttps://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-40291783271842416672016-02-22T13:32:40.788-01:002016-02-22T13:32:40.788-01:00Eu bebo muita água de Verão e no Inverno sou mais ...Eu bebo muita água de Verão e no Inverno sou mais adepta de chás... O meu problema é mesmo a 'hora do lobo' em que chego a casa no fim do dia e estou de volta das panelas a fazer o jantar e já cheia de fome :-( É nessa hora que me desgraço :-( E é apenas nessa fase do dia que eu tenho mesmo que tentar mudar... De resto vou tentando fazer o que descreve no seu texto. é importantíssimo não saltar refeições e fazer uma alimentação equilibrada. Beijinhos*** Boa semana.Joanahttps://www.blogger.com/profile/11966222855520157068noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-35113569773882702872016-02-20T19:18:43.801-01:002016-02-20T19:18:43.801-01:00Beber água é importantíssimo. Não só faz bem ao or...Beber água é importantíssimo. Não só faz bem ao organismo como também ajuda a emagrecer! Beijinhoscozinha100segredoshttps://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-88857867766917813132016-02-20T19:14:00.630-01:002016-02-20T19:14:00.630-01:00Se não se tiver problemas com oscilação de peso ne...Se não se tiver problemas com oscilação de peso nem fizermos nada que prejudique a nossa saúde, podemos cometer alguns erros! beijinhoscozinha100segredoshttps://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-69025007868736530942016-02-20T19:05:09.738-01:002016-02-20T19:05:09.738-01:00Estes devem ser claramente os passos a seguir. Por...Estes devem ser claramente os passos a seguir. Por vezes tenho alguma tendência em me descuidar com a água e não beber muita, tenho que ganhar melhores hábitos nesse sentido. Beijinhos <br />--<br /><a href="http://odaines.blogspot.pt" rel="nofollow">O diário da Inês</a> | <a href="https://www.facebook.com/odiariodaines" rel="nofollow">Facebook</a> | <a href="http://www.intagme.com/odaines" rel="nofollow">Instagram</a>Inêshttps://www.blogger.com/profile/07095213666045811559noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-14923903386191722982016-02-20T15:37:45.201-01:002016-02-20T15:37:45.201-01:00Aiii, toda eu sou erros na alimentação!!!Aiii, toda eu sou erros na alimentação!!!Diana Fonsecahttps://www.blogger.com/profile/03318142443279623500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-45860345081324209252016-02-20T11:40:24.659-01:002016-02-20T11:40:24.659-01:00Eu também bebo imensa água. Confesso que no inicio...Eu também bebo imensa água. Confesso que no inicio me custou horrores, mas agora já não consigo passar sem o mue 1,5/2L por dia. Aliás, o meu corpo pede mesmo! Beijinhoscozinha100segredoshttps://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-33309183108267979762016-02-20T11:33:50.640-01:002016-02-20T11:33:50.640-01:00É verdade, há sempre aquela tendência de ir comend...É verdade, há sempre aquela tendência de ir comendo coisinhas! :) Eu bebo sempre muita água, também já estou habituada :PAvelãhttps://www.blogger.com/profile/02215907366006837011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-19826827442413533092016-02-20T09:55:28.006-01:002016-02-20T09:55:28.006-01:00Disciplina, motivação e persistência são as palavr...Disciplina, motivação e persistência são as palavras de ordem! Com isto qualquer pessoa consegue perder peso! Beijinhoscozinha100segredoshttps://www.blogger.com/profile/07258658843309264449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4024715120777113884.post-20518038254417791892016-02-20T09:49:46.542-01:002016-02-20T09:49:46.542-01:00Essa é a dieta que tento seguir. Se for rigorosa p...Essa é a dieta que tento seguir. Se for rigorosa perde-se mesmo peso. Já perdi assim 4 kg que infelizmente recuperei. Agora bato-me para não aumentar.<br />Desconfio que isto só lá vi por outro meio ...<br />BeijinhosO meu pensamento viajahttps://www.blogger.com/profile/15593161227618815894noreply@blogger.com