Gosto tanto disto que nem imaginam! Para mim até serve de sobremesa, mas geralmente faço para o pequeno almoço ou lanche!
Iogurte com Banana e Bagas Goji:
1 iogurte natural açucarado;
1 banana;
bagas goji q.b.;
Hidrata-se as bagas goji com um pouco de água. Corta-se a banana em rodelas, junta-se ao iogurte, junta-se as bagas goji e é só deliciarmos-nos!
Nota: pode-se usar iogurte natural sem açúcar.
Rende 1 dose: 260Kcal/dose
Que belo pequeno almoço!!! ;)
ResponderEliminarBeijinho
Recanto com Tempero
http://recantocomtempero.blogspot.pt/
É muito bom! Beijinhos
EliminarSabes que só recentemente comecei a usar as bagas de goji na minha cozinha e adoro. Contudo, nunca as hidrato. Adoro, como tu, comer com iogurte, fruta e granola por exemplo. É um óptimo pequeno-almoço. Mnham...
ResponderEliminarbeijinhos!!
Bimby & Sabores da Vida
Quando é para triturar em batidos ou outras coisas não vejo necessidade de hidratar, mas quando é para comer assim acho preferível hidratar, atee porque ficam mais agradáveis de mastigar! Beijinhos
EliminarÉ engraçado que tanto se fala nas bagas goji mas eu nunca provei, confesso que a cada dia fico mais curiosa e sempre vou ter que comprar para provar. :D
ResponderEliminarBeijinhos
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Experimenta! Por dia são recomendadas 12 baguinhas no máximo por isso um pacotinho dura algum tempo! Beijinhos
EliminarE habemus pequeno almoço ^^
ResponderEliminarHabemus sim senhora! Para mim o pequeno almoço é uma refeição sagrada, é proibido saltar ou descurar! Beijinhos
EliminarUma sugestão saudável e deliciosa!!
ResponderEliminarUm beijinho e bom fim de semana,
Lia
Bom fim de semana! Beijinho
EliminarAs bagas goji ainda não provei (mas já falta pouco). Agora iogurte natural com banana (+ canela e aveia, sem açucar) adoro :)
ResponderEliminarBeijinhos e bom fim de semana ...
Gulosoqb.blogspot.pt
Uma bela sugestão a tua! Talvez faça amanhã! Beijinhos
EliminarGosto muito e costumo lanchar assim, só que não uso a banana que não aprecio. Mas dá para variar bastante com as frutas da nossa preferência.
ResponderEliminarBjn
Márcia
Sim, sim, podemos usar as frutas que mais gostarmos! Até é bom que vamos variando. Eu adoro banana, é das minhas frutas preferidas! Beijinhos
EliminarOlá! Adorei essa reportagem, pois consumo muito frutas vermelhas e adoro!
ResponderEliminarPrincipalmente goji berry, compro sempre do emporium sim sim, essas frutas são bem doces e graúdas, pra quem não acha o goji de excelente qualidade, deixei um site especializado! Abs
As bagas goji são fantásticas! Obrigada pela visita!
EliminarHummmmm, vou fazer igualzinho! kkkk
ResponderEliminardelícia!
Bjssss amiga e um maravilhoso FDS p/vcs
É muito bom, querida! Beijos
EliminarQue maravilha. Vou experimentar com banana. Geralmente faço com morangos.
ResponderEliminarBeijinho,
Sarinha.
No Conforto da Minha Cozinha
Com banana fica muito bom! Beijinhos
EliminarEu também gosto muito e costumo meter frutos secos e sementes.
ResponderEliminarbeijinhos
De vez em quando também meto mas às vezes gosto de fazer assim pois quase sabe a sobremesa! Beijinhos
EliminarPor acaso também gosto imenso e é muitas vezes o meu lanche. Às vezes substituo o goji por passas ou outros frutos secos ou sementes.
ResponderEliminarBom fim de semana
Também gosto muito de passas! Ainda ontem apeteceu-me algo doce e comi umas quantas! Beijinhos
EliminarQue engraçado,...eu faço ao lanche,....ao pequeno almoço, não dispenso o meu leite com café :)
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
Também calha fazer ao lanche, ainda este fim de semana serviu de lanche, mas geralmente faço para o pequeno almoço! Mas para mim até serve de sobremesa! Beijinhos
EliminarTambém gosto imenso! Iogurte com banana é perfeito :D
ResponderEliminarÉ mesmo bom! Beijinhos
Eliminaradorei esta ideia, só lhe punha umas nozes, mas isso é porque eu sou mesmo glutona!
ResponderEliminarPodes pôr à vontade! Fica ótimo também!
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