1 Ano

Este blog comemora hoje um ano! A mim parece-me que foi ontem! Acho que já todos sabem porque o criei. Devido às minhas três gravidezes, todas elas muito próximas, ganhei peso que nunca consegui perder. Embora eu não me sentisse propriamente mal, sempre tive o desejo de voltar ao meu peso normal. Fazer dieta resolveria o problema. Mas não era isso que eu pretendia. Afinal, queres emagrecer sem fazer sacrifício?! Queria! Eu sabia que se fizesse alguma dieta rigorosa ou maluca nunca conseguiria chegar ao fim, para além de que depois se calhar acabaria por ganhar novamente o peso que perdesse. Queria antes uma dieta que não fosse demasiado dura, restritiva e desenxabida. Teria ainda de ser algo que fosse para manter e não algo temporário. Que exigente! Ainda por cima pede coisas quase impossíveis...! Mas eu sei que nesta vida nada é impossível! Decidi portanto começar por fazer uma reeducação alimentar. Foi a decisão mais acertada que alguma vez eu poderia ter tomado! Eu não tinha uma má alimentação mas de facto havia muitos pontos a melhorar. Rapidamente percebi que a reeducação alimentar era exatamente aquilo que eu pretendia. Não se tratava de nenhuma dieta rigorosa, continuava a poder comer de tudo, e aliada ao exercício físico estava a sortir o efeito desejado que era perder peso! Pouco depois de ter feito a reeducação alimentar comecei a pensar que provavelmente haveria muita gente na mesma situação que eu, e que eu poderia não só partilhar a minha experiência como também as receitas que me estavam a ajudar a perder peso e a ter uma alimentação mais saudável. E consequentemente a ser mais feliz! Foi então que, sem ninguém saber, criei este blog. Com grande receio, confesso, pois apesar da alimentação saudável estar cada vez mais na moda, não sabia se um blog de alimentação saudável iria ser bem aceite. Pensei que com calma poderia ir construindo este cantinho! Acontece que mal o criei, e ainda nem tinha publicado nada, já toda a gente sabia que este blog existia! Mesmo em branco começou a ter um grande número de visualizações! Sem mais demoras, tratei então de o "inaugurar" no dia 12 de Janeiro de 2016! Inicialmente seria um blog onde eu faria partilhas ocasionalmente, afinal eu já tinha outro blog! Mas teve tanta aceitação que acabei por começar a publicar diariamente! Eu sei que o facto de já ter um blog me ajudou a ter alguma visibilidade, quando comecei este já não era propriamente uma "estranha". Mas acho também que o que fez diferença foi as minhas receitas parecerem comida normal! Assim à primeira vista não parecem ser saudáveis (acho eu)! O que eu tenho mesmo a certeza é que ter este cantinho me faz muito feliz! Quando por algum motivo tenho de ficar afastada, sinto sempre um certo desânimo, como se me faltasse algo! Gosto de partilhar as minhas receitas, gosto de partilhar as minhas experiências, gosto de acompanhar os vossos cantinhos e gosto também de receber o vosso feedback. Acho que só quem tem um blogue consegue compreender! Por isso espero que este seja o primeiro de muitos! Estou grata a todos vós!